🧠 Una vida social activa podría ser la clave para el bienestar en pacientes con demencia

¡Atención a todos! Un nuevo estudio de expertos de Harvard y la Universidad de California-San Francisco destaca que mantener una vida social activa puede mejorar significativamente el bienestar tanto de los pacientes con demencia como de sus cuidadores. Esta conexión social ayuda a combatir la soledad y sus efectos negativos, que suelen intensificarse a medida que avanza la enfermedad.

🔍 ¿Qué encontraron?
Los investigadores evaluaron a pacientes con una edad promedio de 80 años y sus cuidadores, quienes también experimentaron un aumento en el aislamiento social. A medida que las habilidades de comunicación de los pacientes disminuían, también lo hacían sus conexiones sociales, lo que causaba angustia en familiares y amigos.

El Dr. Ashwin Kotwal subrayó: “Las necesidades sociales insatisfechas impactan negativamente la calidad de vida, lo que puede llevar a problemas de salud como depresión y enfermedades cardiovasculares.” Además, las personas mayores con mayor aislamiento social tienen el doble de probabilidades de terminar en residencias de ancianos.

👥 Recomendaciones para mantener la conexión:

• Participar en grupos de apoyo para pacientes y cuidadores.
• Unirse a coros comunitarios diseñados para ellos.
• Adaptar pasatiempos recreativos, como participar en sesiones de Zoom con grupos pequeños.

El estudio también reveló que las parejas casadas que enfrentan la demencia pueden experimentar mayor soledad, especialmente si la relación era muy feliz antes del diagnóstico. Sin embargo, aquellas con relaciones de menor calidad no vieron un cambio significativo en su bienestar, lo que sugiere que el apoyo emocional previo puede ofrecer cierta protección.

En resumen, ser socialmente activo es crucial para el bienestar emocional de los pacientes con demencia y sus cuidadores. La interacción y el apoyo pueden transformar su calidad de vida, ¡así que no dejemos que la soledad se interponga en el camino! 💕